孩子衛生好習慣如何養成？

嬰幼兒習慣是需要模仿的，在這個時期每一段都是很好訓練孩子的好習慣養成，孩子很容易藉著學習到的知識去養成

勤洗手的5步驟，搭配口訣的方式及表現動作，學習不同的知識與行為，成為日常生活中的一環，養成過程中要有那些更細緻及注意的地方呢？

我們可以往下看：

重要的衛生習慣分為基礎7種

• 勤洗手：手部的細菌是非常多的，相比與其他，我們雙手平常是最接觸外界事物，有時會不自覺去摸臉，這是細菌就會隨著手部觸摸進到身體內，很容易會生病。

• 口腔清潔：要養成吃東西玩刷牙或漱口的習慣，保持口腔清新

• 身體：每天回家只要還沒洗澡先不躺床，將自己保養好後再躺，這樣才不會將身上的髒污帶到床上

• 指甲：定期修剪，讓手指保持乾乾淨淨

• 頭髮：定期整理及每日清潔

• 上完廁所時：要確實洗手沖馬桶

• 自己房間整理：保持整潔乾淨

家長應該要以身作則，帶著孩子注重個人衛生好習慣。

因為病毒細菌是看不見摸不著的，要灌輸孩子有「病從口入」的重要資訊

例如吃東西前要洗手、每次廁所後要洗手，從外面回家後就先洗手等等，

家長與孩子都要一起做到，讓洗手的習慣可以自然輕鬆的養成。

教育孩子飲食方面該注意飲食的衛生環境，包括空間、桌椅、人潮、食物新鮮度等。