如何降低孩子在餐桌上的吵鬧呢？
孩子每次遇到吃飯就是招數特別多，總是要拖到很久才吃完
爸爸媽媽要大聲訓斥才願意好好吃飯，這些常見問題時常困擾著無數的家長
如何有效降低餐桌上的吵鬧，達成一個和諧的吃飯時間呢？
✅讓孩子保持對餐點的期待感：可以詢問孩子今天三餐想吃什麼，並讓孩子參與製作一餐
讓他知道，每日的餐點並不是那麼簡單容易的，做的好吃還要符合期待
是一件很不簡單的事情，這樣在吃飯時就會滿懷感謝的好好吃飯。
✅餐桌上聽孩子分享日常及給予回應：孩子每天在學校總是有許多故事，也許是開心又或者是難過
許多的紓解都包含在這頓飯中，利用話題來引起孩子的注意力，讓他在吃飯過程中
是乖巧配合的不會坐不住，愛亂動愛東摸西摸的場景發生。
✅用完餐之後的甜點時間：其實這並不是鼓勵家長讓孩子吃零食，而是讓家長習慣利用技巧去交換孩子的乖巧
點心時間也可制定，才不會讓孩子狂吃零食，造就不健康的身體。
餐桌不應該是父母批評教育孩子的場所，有事飯後說也不遲。
餐桌氛圍是家庭氛圍營造中非常重要的組成部分，想要讓孩子在有愛的家庭氛圍中成長，家長們更應該讓孩子有“好好吃飯”的條件。
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