孩子無法專注怎麼辦？

常想問專家，如何讓孩子不要那麼愛分心，專注做事情難道很難嗎？

其實！專注力是需要訓練的，孩子在學習的階段都是充滿好奇心的，這也就是為什麼會有10萬個為什麼

因為他們對這個世界有好多的好奇，想知道的事情太多了，所以父母不能操之過急，要慢慢的培養，慢慢地引導孩子們。

以下常見方式，是讓孩子及父母可以理解的範圍：

• 一次先給孩子一件事情，幫忙設立事情的達成目標：

          我們總是會不經意認為孩子可以完成，就在孩子快完成的70%給孩子新增其他的事情，沒有讓孩子看到這件事情的盡頭，
          孩子很容易會開始疲倦分心、不想學習，這樣是往反方向的喔！幫助孩子設立一件事情的小目標，
          並給於孩子鼓勵，這樣孩子會非常開心的完成並期待下一個任務的到來。

• 減少會讓孩子分心的事物：家長會讓孩子寫功課，而自己會在旁邊用手機處理公事或放鬆一下，當孩子看到的時候，一定會想加入看3C產品的行列，這樣也會讓孩子專注力下降。

• 適時讓孩子休息及補充營養：千萬不能讓孩子一整天都在不間段的學習，適時的讓孩子補充營養是一件非常重要的事情，這樣孩子才不會覺得壓力太大，不想待在家或者不想學習。

大部分的孩子都希望四處跑跑運動，這是孩子們自己紓壓的方式，所以各位家長們，請你一定要給孩子放鬆玩樂的時間

這樣孩子才會願意配合父母們的期望，專注力對於孩子來說其實不難，難的是父母該如何引導及培養孩子好好專注在一件事情上。

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